一、利用视觉、触觉，建立量的初步认识：量感的初步建立要经过视觉与触觉直观感知，再从直观感知到具体事物的抽象认识，再到深层次的逻辑思维，是一个循序渐进的过程。教学中教师精心设计教学环节，为学生创造各种条件，让学生亲身体验，感触、感知量的存在。促进学生对量的建构由外部的感知深化为内部的抽象认识，从而掌握量的本质特征。教师调动学生的多种感官参与，学生亲身经历视觉和触觉对各种物体的面积大小的感知，初步建立对量的认识。

二、丰富实践操作，体验、感悟量间关系：1. 动手操作，形成量感。教师不要一味的“授之以鱼”，要让学生动手操作，自己发现计量单位之间的内在联系，同时当学生 获取知识受阻时，提供操作材料。让学生自己去探究发现，在这过程中建立计量单位的具体表象，使学生在操作中体验、感悟，形成量感。

2. 比较估测，建立量感：在物体进行估测时，让学生选择一个标准量与之进行比较，并通过对估测结果与实际测量所得的结果进行比较，调整修正估测结果，找到估测不准的原因，积累估测经验，培养学生量感。

三、创设现实情境，内化提升量感培养 ：由于计量单位是非常抽象的知识，学生对计量单位积累的经验不足。因此，教师在培养学生量感时，要为学生创设各种现实生活情境的活动，让学生在情境活动中体验、感知各种计量单位，内化提升学生的量感，提高学生数学核心素养。