| 第五周菜单2023.10.07-10.13 | ||||||
| 日期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 其他 |
| 星期六 | 白米饭 大米90g | 糖醋小排 排骨90g | 平菇肉丝豆腐 平菇10g豆腐50g肉丝30g | 面筋毛白菜 毛白菜115g面筋5g | 番茄蛋汤 西红柿20g鸡蛋10g | 酸奶 50g |
| 星期日 | 红豆饭 红豆8g大米82g | 南乳鸭翅根 鸭翅根90g | 番茄炒蛋 西红柿60g鸡蛋30g | 香菇青菜 青菜115g香菇5g | 冬瓜鸡蛋汤 冬瓜20g鸡蛋10g | 玉米 50g |
| 星期一 | 白米饭 大米90g | 百叶蒸肉饼 猪肉米70g百叶20g | 宫保鸡丁 鸡丁30g土豆丁40g胡萝卜20g | 干锅包菜 包菜丝120g | 罗宋汤 鸡蛋10g西红柿10g包菜10g肉米10g | 水果 50g |
| 星期二 | 燕麦饭 燕麦8g大米82g | 酒香肉 肉块90g | 葱油炖蛋 鸡蛋50g | 木耳大白菜 白菜115g木耳5g | 土豆鸡蛋汤 土豆20g鸡蛋10g | 3+2饼干 50g |
| 星期三 | 农家菜炒饭 肉丝30g青菜40g胡萝卜10g大米75g干香菇5g | 干锅鸡块 鸡块90g | / | 咖喱土豆丝 土豆120g | 西湖牛肉羹 胡萝卜5g鸡蛋10g牛肉5g西芹5g嫩豆腐5g | 南瓜 50g |
| 星期四 | 红豆饭 红豆8g大米82g | 土豆牛肉 土豆50g牛肉40g | 肉丝豇豆茄子 肉丝30g豇豆30g茄子30g | 如意菜 豆芽90g胡萝卜10g百叶20g | 番茄豆腐汤 番茄15g豆腐10g鸡蛋5g | 酸奶 50g |
| 星期五 | 白米饭 大米90g | 蒜香排骨 排骨90g | 番茄炒蛋 西红柿60g鸡蛋30g | 蚝油生菜 生菜120g | 菌菇蛋汤 菌菇20g鸡蛋10g | 水果 50g |
| 注：菜品如有特殊情况变动，敬请谅解！ | ||||||
第五周菜单2023.10.07-10.13
发布时间：2023-10-07
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来源：原创
录入者：张昊男
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