| 第一周菜单2023.09.04-09.08 | ||||||
| 日期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 其他 |
| 星期一 | 白米饭 大米90g | 鹌鹑蛋煨肉 肉块50g鹌鹑蛋30g | 大烧百叶 百叶50g肉丝20g木耳5g胡萝卜5g | 蒜泥空菜 空菜120g | 西红柿蛋汤 西红柿20g鸡蛋10g | 手撕面包 50g |
| 星期二 | 红豆饭 红豆8g大米82g | 红烧基围虾 基围虾80g | 西红柿炒蛋 西红柿50g鸡蛋30g | 清炒毛白菜 毛白菜120g | 青菜榨菜蛋汤 榨菜10g鸡蛋10g青菜10g | 酸奶 100g |
| 星期三 | 白米饭 大米90g | 红烧狮子头 肉米80g | 三色鸡丁 鸡丁30g胡萝卜20g土豆丁30g | 双色莴苣丝 胡萝卜丝20g莴苣丝100g | 玉米浓汤 玉米粒15g鸡蛋10g火腿丁5g | 水果 50g |
| 星期四 | 燕麦饭 燕麦8g大米82g | 黄焖鸡块 鸡块80g | 香干肉丝 香干60g肉丝20g | 手撕包菜 包菜120g | 白菜粉丝汤 白菜20g粉丝10g | 奶黄包 50g |
| 星期五 | 白米饭 大米90g | 糖醋排骨 排骨80g | 莴苣鸡片 莴苣50g鸡片30g | 如意菜 豆芽90g胡萝卜10g百叶20g | 土豆鸡蛋汤 土豆20g鸡蛋10g | 旺旺雪饼 50g |
| 注：菜品如有特殊情况变动，敬请谅解！ | ||||||
第一周菜单2023.09.04-09.08
发布时间：2023-09-15
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来源：原创
录入者：张昊男
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