| 第二周菜单2023.02.13-02.17 | ||||||
| 日期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 其他 |
| 星期一 | 黑米饭 黑米8g大米82g | 红烧狮子头 肉米80g | 黑椒玉米肉丁 玉米60g肉丁30g | 青椒绿豆芽 青椒10g绿豆芽110g | 三鲜豆腐蛋汤 西红柿10g豆腐10g木耳2g鸡蛋5g | 酸奶 100g |
| 星期二 | 白米饭 大米90g | 土豆煨牛肉 土豆50g牛肉30g | 洋葱猪肝 洋葱60g猪肝30g | 青菜香菇 香菇10g青菜110g | 萝卜肉米汤 萝卜15g肉米10g木耳2g | 奶黄包 60g |
| 星期三 | 红豆饭 红豆8g大米82g | 红烧大排 大排80g | 宫保鸡丁 土豆50g胡萝卜10g鸡丁30g | 双色包菜丝 包菜丝110g胡萝卜丝10g | 番茄蛋汤 西红柿20g鸡蛋10g | 3+2饼干 60g |
| 星期四 | 燕麦饭 燕麦8g大米82g | 咕咾肉 里脊80g | 黄瓜鸡蛋 鸡蛋30g黄瓜60g | 白菜粉丝 白菜115g粉丝5g | 冬瓜海带虾米汤 海带10g冬瓜15g虾米2g | 水果 80g |
| 星期五 | 盖浇饭 大米90g | 卤鸡腿 鸡腿80g | 西红柿鸡蛋 西红柿60g鸡蛋30g | / | 菌菇蛋汤 菌菇20g鸡蛋10g | 瑞士卷 50g |
第二周菜单2023.02.13-02.17
发布时间：2023-02-13
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来源：原创
录入者：张昊男
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