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第九周菜单2022.10.24—10.28
发布时间:2022-10-26   点击:   来源:原创   录入者:张昊男
                                                          第九周菜单2022.10.24—10.28
日期主食大荤小荤素菜其他
星期一燕麦饭   燕麦8g大米82g红烧狮子头     肉米80g      西红柿鸡蛋 西红柿60g鸡蛋30g青椒土豆丝   土豆110g青椒10g    常州豆腐汤  豆腐花15g豆渣饼2g油豆腐2g百叶2g鸡蛋10g酸奶        100g
星期二白米饭   大米90g百叶结煨肉    百叶结20g肉块70g     宫保鸡丁   花生米5g土豆20g黄瓜10g胡萝卜5g鸡丁50g双色包菜丝   包菜丝100g胡萝卜丝20g    冬瓜海带汤  冬瓜25g海带15g软面包       80g
星期三玉米饭   玉米8g大米82g卤鸭胗        胗肝80g       花菜肉丝   花菜60g肉丝30g青椒胡萝卜丝  青椒10g胡萝卜110g      肉米萝卜汤   萝卜15g肉米10g木耳5g  蜜桔        100g
星期四黑米饭   黑米8g大米90g糖醋小排      小排80g      炖蛋       鸡蛋50g白菜粉丝     粉丝10g白菜110g    紫菜虾米汤   干紫菜1.5g虾米1g盼盼雪饼      80g
星期五盖浇饭   大米90g红烧鸡腿      鸡腿80g      鱼香肉丝   青椒5g洋葱15g胡萝卜20g土豆30肉丝20g/              西红柿蛋汤  番茄20g鸡蛋10g酸奶         100g
注:菜品如有特殊情况变动,敬请谅解!


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