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第八周菜单2022.10.17—10.21
发布时间:2022-10-26   点击:   来源:原创   录入者:张昊男
                                                                  第八周菜单2022.10.17—10.21
日期主食大荤小荤素菜其他
星期一玉米饭   玉米8g大米82g黄焖鸡块      土豆20g 鸡块60g      花菜肉丝   花菜60g肉丝30g青椒土豆丝   土豆90g青椒10g    番茄蛋汤      西红柿40g鸡蛋10g水果          80g
星期二黑米饭       黑米8g大米90g五香大排      大排80g      蚂蚁上树   粉丝70g肉末20g青菜面筋     面筋5g青菜115g紫菜蛋汤      紫菜15g鸡蛋20g酸奶        100g
星期三白米饭      大米90g鹌鹑蛋烧肉     鹌鹑蛋30g猪肉60g              西红柿鸡蛋 西红柿60g鸡蛋30g白菜木耳     木耳10g白菜110g      冬瓜虾米海带汤冬瓜40g海带10g虾米2g卡通包       60g
星期四红豆饭   红豆8g大米90g红汤基围虾    80g     宫保鸡丁   花生米5g土豆20g黄瓜10g胡萝卜5g鸡丁50g双色包菜丝   包菜丝100g胡萝卜丝20g         常州豆腐汤    豆腐花15g豆渣饼2g油豆腐2g百叶2g鸡蛋10手撕面包      100g
星期五白米饭      大米90g红烧狮子头    肉米80g      百叶肉片   百叶60g肉片30g青椒豆芽     青椒10g绿豆芽110g     菌菇蛋汤      金针菇15g鸡蛋10g平菇10g木耳2g酸奶        100g
注:菜品如有特殊情况变动,敬请谅解!


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