您现在的位置是:首页>>家校沟通>>一周菜谱>>文章内容
第十四周菜单2022.5.16—5.20
发布时间:2022-05-16   点击:   来源:原创   录入者:张昊男
                                                                      第十四周菜单2022.5.16—5.20                              
日期主食大荤小荤素菜其他
星期一红豆饭
红豆5.8g大米50g
手工卷肉
肉糜70g百叶10g
鱼香肉丝
肉丝30g土豆丝25g洋葱20g青椒5g
青菜木耳
青菜90g木耳10g
番茄蛋汤
番茄20g鸡蛋10h
酸奶
100g
星期二米饭
60g
卤鸭肫
鸭肫80g
莴苣肉片
莴苣65g 肉片15g
双色包菜丝
包菜100g胡萝卜10g
常州豆腐汤
各25g
玉米棒
40g
星期三燕麦饭
燕麦10g大米50g
鹌鹑蛋煨肉
鹌鹑蛋20g肉60g
黄瓜鸡蛋
黄瓜65g鸡蛋15g
白菜面筋
白菜90g面筋10g
紫菜虾米汤
紫菜1.5g虾米1g
水果
80g
星期四玉米饭
玉米10克大米50g
白汁基围虾
80g
肉糜豆腐
豆腐70g肉糜10g
蒜泥空菜
100g
青菜面条汤
青菜20g面条10g
南瓜
40g
星期五盖浇饭
米饭60g
酱汁鸡腿
80g
西红柿鸡蛋
西红柿65g鸡蛋15g

冬瓜海带汤
冬瓜20g海带10g 
酸奶
100g
注:菜品如有特殊情况变动,敬请谅解!


附件:
    关闭窗口
    打印文档