| 常州市博爱小学带量菜单 2021 年 3 月 15 日至 3 月 19 日 | |||||
| 日期 | 类别 | 品名 | 主配料 | 克重（生重 /g） | |
| 周一 | 主食 | 黑米饭 | 1-3 年级：大米 50g，黑米 5g | / | |
| 4-6 年级：大米 68.2g，黑米 6.8g | / | ||||
| 大荤 | 啤酒鸭块 | 鸭块 | 80 | ||
| 小荤 | 鱼香肉丝 | 土豆 | 40 | ||
| 肉丝 | 30 | ||||
| 胡萝卜 | 15 | ||||
| 水发木耳 | 5 | ||||
| 青椒 | 10 | ||||
| 素菜 | 芹菜花生米 | 芹菜 | 110 | ||
| 花生米 | 5 | ||||
| 汤 | 白菜虾皮汤 | 大白菜 | 25 | ||
| 虾米 | 2 | ||||
| 木耳（水发） | 5 | ||||
| 其他 | 小面包 | 小面包 | 100 | ||
| 调味品 | 油 10g、盐 2.5g、酱油 3g、糖 5g、醋 3g | ||||
| 周二 | 主食 | 白米饭 | 1-3 年级:大米 50g | / | |
| 4-6 年级:大米 70g | / | ||||
| 大荤 | 土豆鸡块 | 鸡块 | 50 | ||
| 土豆 | 30 | ||||
| 小荤 | 肉米粉丝 | 肉米 | 30 | ||
| 粉丝 | 25 | ||||
| 大蒜叶 | 10 | ||||
| 素菜 | 青菜香菇 | 青菜 | 110 | ||
| 香菇 | 10 | ||||
| 汤 | 榨菜蛋汤 | 榨菜 | 15 | ||
| 鸡蛋 | 10 | ||||
| 水发木耳 | 5 | ||||
| 其他 | 卡通包 | 100 | |||
| 调味品 | 油 10g、盐 2.5g、酱油 3g、糖 5g | ||||
| 周三 | 主食 | 盖浇饭 | 1-3 年级:大米 50g | / | |
| 4-6 年级:大米 70g | / | ||||
| 大荤 | 红烧鸡腿 | 鸡腿 | 80 | ||
| 小荤素菜 | 番茄炒蛋 | 西红柿 | 30 | ||
| 鸡蛋 | 10 | ||||
| 汤 | 文思豆腐羹 | 嫩豆腐 | 15 | ||
| 百叶 | 5 | ||||
| 鸭血 | 5 | ||||
| 鸡蛋 | 10 | ||||
| 其他 | 酸奶 | 酸奶 | 100 | ||
| 调味品 | 油 10g、盐 2.5g、酱油 3g、糖 5g | ||||
| 周四 | 主食 | 白米饭 | 1-3 年级：大米 50g, | / | |
| 4-6 年级：大米 70g, | / | ||||
| 大荤 | 鹌鹑蛋煨肉 | 小块肉 | 50 | ||
| 鹌鹑蛋 | 30 | ||||
| 小荤 | 宫保鸡丁 | 鸡丁 | 25 | ||
| 土豆 | 50 | ||||
| 胡萝卜 | 15 | ||||
| 花生米 | 5 | ||||
| 素菜 | 大蒜胡萝卜丝 | 胡萝卜 | 15 | ||
| 汤 | 西红柿蛋汤 | 大蒜 | 5 | ||
| 鸡蛋 | 10 | ||||
| 西红柿 | 5 | ||||
| 其他 | 玉米段 | 玉米段 | 100 | ||
| 调味品 | 油 10g、盐 2.5g、酱油 2g、糖 4g | ||||
| 周五 | 主食 | 花生饭 | 1-3 年级：大米 50g,花生 5g | / | |
| 4-6 年级：大米 70g,花生 6.8g | / | ||||
| 大荤 | 糖醋小排 | 排骨 | 90 | ||
| 小荤 | 莴苣炒蛋 | 莴苣 | 30 | ||
| 鸡蛋 | 50 | ||||
| 胡萝卜 | 30 | ||||
| 素菜 | 干锅包菜 | 包菜 | 100 | ||
| 青蒜 | 10 | ||||
| 红椒 | 10 | ||||
| 汤 | 平菇蛋汤 | 平菇 | 15 | ||
| 大蒜叶 | 2 | ||||
| 鸡蛋 | 10 | ||||
| 香梨 | 100 | ||||
| 调味品 | 油 10g、盐 2.5g、酱油 2g、糖 3g | ||||
第四周菜单3.15-3.19
发布时间：2021-03-16
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来源：原创
录入者：张昊男
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