“大家知道怎样保护自己的视力吗？”6月23日下午，常州市怡康小学联合常州爱尔眼科医院的医生向学生们科普了护眼知识。

现场，医生针对学生的眼睛保健操进行了分解动作的讲解，强调了认真做好眼保健操对保护眼睛的重要性。并从日常的用眼卫生、饮食对视力的影响等方面对同学们在日常生活、学习中的一些不良用眼习惯进行分析。让学生们更深层次地了解到近视给未来生活和工作带来的危害和影响。同时还教会学生正确的用眼方式、饮食习惯和坐卧姿势，提倡孩子们经常到户外活动，读书写字、看电视不宜时间太长，并对青少年时期的营养饮食做了详细的介绍。

讲座结束后，眼科医生还对学生们进行了视力、电脑验光等检查。

本次讲座既增强了同学们的爱眼护眼意识，也增长了同学们的护眼保健知识，对预防近视起到了积极的推动作用。（审核：张蔚）